近年來(lái)，隨著年齡的日益增長(zhǎng)，頸動(dòng)脈狹窄的發(fā)病率日漸趨升，在50歲以上的人群中，其發(fā)病率高達(dá)35-50%。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，在腦梗塞患者的病例中，有20%-30%與頸動(dòng)脈狹窄有關(guān)。今天帶領(lǐng)大家正確認(rèn)識(shí)頸動(dòng)脈狹窄，科學(xué)預(yù)防“腦卒中”！

腦卒中是我國(guó)居民的主要死亡原因之一。2019年中國(guó)腦卒中防治報(bào)告指出，在腦卒中患者中，其中約三成的腦梗由頸動(dòng)脈狹窄引起。

頸動(dòng)脈狹窄是頸部大動(dòng)脈血管壁變窄的一種疾病。頸動(dòng)脈在入顱前由一支分為兩支：頸內(nèi)動(dòng)脈和頸外動(dòng)脈。這兩支血管分別把心臟的血液輸送到大腦、頭部和面頸部。

在頸動(dòng)脈分為兩支的部位，就如同河流由一條分為兩條時(shí)一樣，河水中的沙粒在此部位沉積容易形成沙洲，同理，血液中的各種細(xì)胞碎片在此部位容易沉積形成斑塊。血液中的斑塊聚集后就可導(dǎo)致血管變窄，臨床上稱之為“動(dòng)脈硬化性狹窄”。若狹窄部位的斑塊不穩(wěn)定，發(fā)生脫落就會(huì)導(dǎo)致腦梗；時(shí)間一長(zhǎng)，血管越來(lái)越窄，甚至完全阻礙血流通過(guò)，就可導(dǎo)致動(dòng)脈完全閉塞，那么遠(yuǎn)端的顱內(nèi)就沒(méi)有血供了，從而導(dǎo)致更廣泛的腦梗。

總的來(lái)說(shuō)，頸動(dòng)脈狹窄引起腦缺血的主要機(jī)制有3個(gè)：

一是頸動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致腦組織低灌注；

二是斑塊產(chǎn)生的微栓子或斑塊表面血栓脫落引起腦血管栓塞；

三是斑塊破裂導(dǎo)致的急性血管狹窄或閉塞。

應(yīng)對(duì)頸動(dòng)脈狹窄、預(yù)防卒中，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1、保持合理飲食、均衡營(yíng)養(yǎng)、適度鍛煉、愉悅心情等。不僅中老年人應(yīng)做到，年輕人也應(yīng)該積極防控；

2、頸動(dòng)脈輕度狹窄患者（狹窄小于50%），應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院接受藥物治療，防止粥樣硬化進(jìn)一步加重，防止頸動(dòng)脈斑塊脫落造成卒中；

3、有癥狀性的中重度頸動(dòng)脈狹窄和無(wú)癥狀性的重度頸動(dòng)脈狹窄患者，應(yīng)聽專業(yè)醫(yī)生的建議。

友情提示：

在頸動(dòng)脈狹窄患者中，超過(guò)90%的病因都是動(dòng)脈粥樣硬化。我們建議大家平時(shí)注意預(yù)防及控制動(dòng)脈粥樣硬化的相關(guān)危險(xiǎn)因素，如控制血壓、血糖、血脂，以及戒煙、戒酒、健康飲食、減肥和規(guī)律運(yùn)動(dòng)等。

文中部分內(nèi)容和圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有，在此對(duì)圖片和內(nèi)容的作者表示感謝，如您發(fā)現(xiàn)有任何侵犯您版權(quán)的情況，請(qǐng)聯(lián)系我們：eime@njeime.com。